2020 GOLAS & RESOLUTIONS

Danas je vrijeme da pišem o odlukama za 2020tu. Jeste si vi postavili cijeljeve za novu godinu?

GDJE SAM BILA NEKAD?
Ja bi ih svake godine pisala, ali onda bi zaboravila na njih i nebi imala fokus na ostvarenju istih. To je zato što nisam bila fokusirana na sebe već sam bila pod utjecajem društvenih mreža. Tamo se svake godine govori o ciljevima i odlukama i onda bi uvijek bila ponesena društvom i velikom željom da i ja postavim ciljeve, a zapravo nisam znala postaviti ciljeve prema svojim potrebama nego bi se postavljali općeniti ciljevi o kojima svi pričaju. Nisam imala čvrste temelje i razloge za njih.
Ali nešto se u meni promijenilo. Ne znam točno reći što, ali osjećam da sam mentalno stabilnija i čvršća. Ove godine sam postavila određene ciljeve koji su mi zbilja bitni i nastojat ću ih ostvarit.

Prvo želim napisati kojim stavkama sam se ja vodila kod postavljanja ciljeva i koja pitanja sam se pitala:

 1. GDJE SE VIDIM U BUDUĆNOSTI?
Koja je viša verzja mene? Kojih je prvih par stvari na listi prioriteta koje želim promijeniti u narednom periodu? Rekla bih da svakako treba biti blag prema sebi i krenuti postepeno. Ne staviti na popis previše stvari od kojih vam se zavrti od samog pogleda na njih. Ako treba neka popis sadrži jednu star. I onda se fokusiraš na tu jednu stvar.

2. MOJE ZAŠTO?
Zašto želim ostvariti taj cilj u narednoj godini? Imam li dovoljno jake razloge? 
Uzet ću banalan primjer - recimo da želim kenuti u teretanu... je li mi stvarno dovoljan razlog napisati: da bi se osjeća bolje, da imam definirane mišiće, zbog zdravlja, itd?
Nekome je to možda dovoljan razlog da bude dosljedan u teretani.. meni nebi bio. Trebala bi prokopat dublje u sebe i vidjet zašto to želim. Uglavnom, nadam se da ste skužili poantu.
Sjedni, zapiši što želiš i navedi one najiskrenije razloge zašto to želiš. Samo će te oni poticati svaki dan da napraviš nešto što će te dovesti korak bliže tvom cilju. Ostavi se onih suhoparnih razloga koje duboko u sebi zapravo ne osjećaš, ali su dobro ustaljeni na društvenim mrežama, pa ih forsiraš i za sebe.  

3. KOJI JE MOJ SLJEDEĆI LOGIČAN KORAK?
Dakle, ako imam postavljen cilj zdravije se hraniti, neću odmah sve presijeći i s McDonald'sa prijeći na rižu, voće i povrće. Dobro ću razmisliti što mogu promijeniti na bolje, ali u svojim granicama, da i dalje budem zadovoljna i budem dobrog raspoloženja. Ciljevi ne bi trebali biti tlaka. Upravo zato ljudi i odustaju od njih i ne miću se s mjesta.  



 MOJI CILJEVI ZA 2020u.

1. ZDRAVLJE
Već sam pisala da sam se susrela s nekim zdravstvenim problemima u jesen prošle godine. Nije ništa toliko srašno i zabrinjavajuće, ali je bitno. I to mi je prva stavka na koju se sada fokusiram i na koju želim staviti kvačicu pa onda krenuti dalje. Izbacila sam sve loše iz prehrane. Ne jedem meso i gotovo ništa prerađeno, niti industrijski šećer i sve što ima veze s njim. Jesam pojela nešto kolačića sada za Božić i popijem nescafe kada mi sođe želja, ali ne u onim količinama u kojima sam to znala prije, jer moje tijelo se već odviknulo i moji okusi su se sada očistili. Ako se sada pitate o čemu ja sad tu prićam - da istina je. Kava, cigarete, čokolade, keksi i ostale gluposti, jako začinjena hrana, dovelo je do toga da mi više ne osjetimo čiste okuse voća i povrća već to nazivamo bljutavim i dodajemo još soli, papra itd. Uglavnom, da, zdravlje.

2. MAKNUTI ENERGETSKE VAMPIRE IZ ŽIVOTA
Taj dio je više manje riješen, ali ovaj preostali dio bih rekla da ima veze s mojim trećim ciljem.
Uglavnom, kad kažem energetske vampire, cilj mi je biti okružena ljudima koji su posvećeni sebi, svom životu, miru i uspjehu, umjesto onima koji žive u prošlosti, koji se zamaraju tuđem životima, a ne poduzimaju apsolutno ništa da bi pospješili svoj. 
Ja sam netko tko mora puno još raditi na sebi, na svom samopouzdanju, vjeri u sebe da ja mogu. I onda kada ja moram mamu učiti tome, a ni ja sama još to nisam svladala u potpunosti, primjetim kolko energije mi ode u pogrešnom smjeru, da na kraju dana ja više nemam vjere u sebe i moram ju ić ponovno gradit. Zato...


3. PRESELITI SE U ZAGREB, IMATI PREDIVAN POSAO I PREDIVAN STANČIĆ
...mislim da je vrijeme da se preselim i živim po svome. Na moru mi je bilo lijepo jer sam imala svoj mir, kuhala sam za sebe, kad sam htjela, što sam htjela, čistila sam kad sam htjela. Išla sam u kupnju namirnica. I sviđao mi se taj život. Volim sve te homey stvari. Trenutno živimo mama i ja, u kući koja je prevelika za nas dvije i imam osjećaj da ne znam kud bi sa sobom i sve mi djeluje hladno. Želim mali stančić, samo za mene, koji je topao i ugodan. Ne patim od veličine i modernosti, samo da imam svoj mir i da se izgradim u osobu kakva želim biti.


4. KRENUTI VOZITI
Imam vozačku, ali nisam dugo vozila. Nisam jedna od onih koje se boje sjesti za volan, ali (da ne duljim s tim jer je nebitno), da, nisam dugo vozila i cilj mi je ponovno sjest za volan, osigurat se u vožnji i postat samostalna s te strane. Jedostavno mi je naporno ovisit o mami da idemo do dućana kupit namirnice. Nema više smisla i vrijeme je.

5. USTAJATI U 6 UJUTRO I VJEŽBATI
Ne da ustanem u 6 i odmah idem vježbat. To su zapravo dvije navike na kojima želim poraditi i steći ih u ovoj godini, ali sam ih stavila pod isti broj.
Odlično se osjećam kad se ustanem rano. I nisam tip koji spava do podne. Ali želim steć naviku da idem ranije spavati i ranije se buditi. Sviđa mi se to da ustanem prije većine, dok je još sve mirno i spokojno. Već zadnjih par godina želim steći tu naviku, ali nikada je nisam željela dovoljno jako jer u protivnom bi mi to već postalo navikom. Isto kao i vježbanje. Nisam tip od teretane, ali jesam za šetnju, rolanje, jogu...I zato želim steći naviku da svaki dan odvježbam jogu i nakon toga, kada mi se tijelo razgiba i ugrije, odraditi vježbice za mišiće. Ništra strašno, ali dovoljno da održavam svoje tijelo. Uvijek sam za balans :)



6. IZGRADITI SVOJE IME NA INSTAGRAMU
Uh, to mi je želja već zadnjih par godina. Želim dijeliti svoje mišljenje i iskustva s drugima. Ali uvijek sam za to imala manjak samopouzdanja i vjere u sebe. Young Living me potaknuo na to i ove godine želim razbiti blokade i izići iz komfor zone što se toga tiće. Mislim da imam o čemu pisati i pričati. Ne želim samo lijepe slike, već reći koju pametnu i da na temelju toga izgradim zajednicu ljudi koji dijele moje mišljenje i kojima bi možda pomogla na ovaj ili onaj način. 


7. OSTVARITI SILVER RANG
Dakle, kao što sam spomenula Young Living, želim uspjeti u tom poslu neovisnog distributera, pomoći ljudima i doći do Silvera. Bitna mi je ustrajnsnost i strpljenje.

8. OTIĆI NA TRI PUTOVANJA, NA NOVA MJESTA
Ne treba to biti neko spektakularno putovanje, skupo i egzotično mjesto. 
Na tome već radim i kroz tjedan dana sam se dogovorila sa svojom Ivanom da ćemo otići do Opatije na jedan dan. Jedan dan! Ali nikad nisam bila u Opatiji, blizu je, želja mi je otići i to mi je dovoljno. A ne iziskuje velike pripreme niti puno novaca, samo dobru volju i vrijeme, a to imam. 


9. POZNANSTVA, PRIJATELJI, KRETANJE U DRUŠTVU, AKTIVNOST
Skužila sam da sam jako zatvorena osoba i da se nikad do sad nisam baš puno kretala i bavila nečime. Zato mi je ove godine želja biti otvorenija i komunikativnija (tu me opet dosta tjera YL), pronaći neku aktivnost, kao što je postati članom nekog knjiškog kluba (?) ili nešto tome slično. Jednostavno se kretati više među ljudima i stvarati nova poznanstva i prijatelje. 


Love,
Nikolina
 
 

Comments